Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2017
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
713 kkal
|
Lemak: 28,13g | Prot: 54,84g | Karb: 52,66g.
Makan Pagi: Silver Spring Jalapeno Mustard, Mixed Salad Greens, Costco Croissant, Citterio Prosciutto, Sargento Deli Style Sliced Aged Swiss Cheese, Starbucks Pike Place Roast (Grande). Makan Siang: Fage Total 0% Greek Yogurt. Makan Malam: Chef's Cut Real Steak Jerky - Chipotle Cracked Pepper. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moopie321
|