Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Turun Berat
Jurnal
07 Mar 17
Jurnal Turun Berat, 07 Mar 17
Profil Turun Berat
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2017
58 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
3 kg
.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
Lihat Kalender Diet
, 07 Maret 2017:
772 kkal
Lemak: 30,11g | Prot: 47,03g | Karb: 75,15g.
Makan Pagi:
Kue.
Makan Siang:
Mie Ayam.
Makan Malam:
Nasi Putih, Daging Bebek.
lagi...
1535 kkal
Latihan:
Naik Sepeda Motor - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam.
lagi...
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Turun Berat
Lihat Riwayat Lengkap