Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2017
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 1,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2017:
|
1052 kkal
|
Lemak: 55,09g | Prot: 51,78g | Karb: 90,94g.
Makan Pagi: Skippy Creamy Peanut Butter, DaVinci Hazelnut Syrup, Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Trader Joe's Shredded Cheese Blend Swiss & Gruyere, Starbucks Pike's Place Roast (Venti), Harvest Sensations Organic Kale Salad, Citterio Prosciutto. Makan Siang: Trader Joe's Riced Cauliflower, Trader Joe's Shredded Cheese Blend Swiss & Gruyere, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moopie321
|