Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2017
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1476 kkal
|
Lemak: 90,61g | Prot: 59,47g | Karb: 111,74g.
Makan Pagi: Whipped Cream (Pressurized), Starbucks Toffee Nut Syrup, Starbucks Pike Place Roast (Grande). Makan Siang: Walkers Pure Butter Shortbread, Tender Greens Backyard Marinated Steak, Tender Greens Grilled Veggies. Makan Malam: Cooked Summer Squash (Fat Added in Cooking), Cooked Spaghetti Squash, Shrimp Chips (Tapioca Base), Beef Shortribs (Choice Grade). lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moopie321
|