Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2016
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2016:
|
1220 kkal
|
Lemak: 65,47g | Prot: 55,96g | Karb: 110,95g.
Makan Pagi: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Broccoli Flower Clusters, Milk (Nonfat). Makan Siang: Pork Roasts (Top Loin, Boneless), Boston Cream Pie Cake. Makan Malam: Persimmon. Camilan/Lainnya: Ore-Ida Sweet Potato Fries, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Lindt Lindor Truffle Balls. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abbadabba
|