Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2016
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1255 kkal
|
Lemak: 43,57g | Prot: 113,77g | Karb: 116,60g.
Makan Pagi: Zucchini, Tomatoes, Eggplant, Pork, Salsa, 365 Organic Portobello Mushroom Soup, Milk (Nonfat). Makan Siang: Quest Peanut Butter & Jelly Protein Bar, Orgain Organic Protein Plant Based Powder, Milk (Nonfat), Green Mountain Creamery Maple Greek Yogurt. Makan Malam: Sardines in Oil (Canned), Market Pantry Mini Croissant. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abbadabba
|