|
Payah. Baju mulai mengetat, ihiks :'(
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2016:
|
189 kkal
|
Lemak: 12,72g | Prot: 11,21g | Karb: 9,85g.
Makan Pagi: Telur Balado, Daun Singkong, Tempe Goreng. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Turun Berat
|