Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2016
|
94,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2016:
|
901 kkal
|
Lemak: 36,15g | Prot: 79,44g | Karb: 59,91g.
Makan Pagi: Chef's Cupboard Chicken Broth, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Crunchmaster Multi-Grain Crackers. Makan Siang: Safeway Dry Roasted Peanuts, Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast. Makan Malam: Crider Premium Chunk Chicken in Water, Rotel Original Diced Tomatoes and Green Chilies, Chef's Cupboard Chicken Broth. Camilan/Lainnya: Half and Half Cream, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larilyn
|