Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2016
|
101,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 21,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2016:
|
826 kkal
|
Lemak: 75,83g | Prot: 34,34g | Karb: 3,98g.
Makan Pagi: Coconut Vegetable Oil, Cheddar Cheese, Light Mayonnaise, Beef Brisket (Whole, Lean Only), Paprika, Egg, Butter. Makan Malam: Telur Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan khendy redya
|