Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2016
|
94,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
680 kkal
|
Lemak: 42,18g | Prot: 48,34g | Karb: 19,37g.
Makan Pagi: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water, Hellmann's Real Mayonnaise. Makan Siang: VIP Mixed Veggies, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Jason's Deli Tomato Slice, Steak. Camilan/Lainnya: Coffee, Cream (Half & Half), Splenda No Calorie Sweetener Packets. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larilyn
|