Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2015
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2015:
|
1365 kkal
|
Lemak: 40,38g | Prot: 126,86g | Karb: 114,94g.
Makan Pagi: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Bebek. Makan Siang: Tumis Kangkung, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fuad Sel
|