Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2015
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2015:
|
168 kkal
|
Lemak: 5,03g | Prot: 8,74g | Karb: 23,25g.
Makan Pagi: Kacang Hijau, Roma Sari Gandum Sandwich, Tahu Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Turun Berat
|