Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2015
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
945 kkal
|
Lemak: 21,82g | Prot: 62,11g | Karb: 129,74g.
Makan Pagi: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe Goreng, Tahu Goreng, Cumi Goreng, Roti. Makan Siang: Jambu Biji, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Roti, Mangga, Ikan, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Makan Malam: Roti, Cumi Goreng, Pempek. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Turun Berat
|