|
BS 127
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,4 kg.
Sisa: 10,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2080 kkal
|
Lemak: 95,08g | Prot: 152,83g | Karb: 146,92g.
Makan Pagi: Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Coffee (made from Ground), 2% Fat Milk, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Sriracha Sauce, Meijer Light Mayo, Kirkland Signature Wild Alaskan Pink Salmon. Makan Siang: Sour Cream, Grilled Chicken, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Great Value Black Beans (Frijoles Negros), Pace Restaurant Style Salsa Medium, Roma Tomatoes, Lettuce. Makan Malam: Kroger Crispy Thin Crust Chicken Bacon Ranch Pizza, Jet's Pizza Veggie Pizza - Cauliflower Crust Slice. Camilan/Lainnya: Godiva Dark Chocolate Ganache Heart, Sun Harvest Sunflower Seed Butter. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larilyn
|