Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2024
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1775 kkal
|
Lemak: 66,51g | Prot: 125,25g | Karb: 152,05g.
Makan Pagi: Uprotein, Uprotein banana, Banana . Makan Siang: Perfect italiano parmesan, Pineapple , Thin crust high protein pizza base, Shaved Leg Ham, Australian mozzarella shredded cheese , Capsicum , Onion . Makan Malam: Uprotein, Chicken wing, Peanut butter. Camilan/Lainnya: Bananas, Coke, Coca-Cola (375ml). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Geoffwaye
|