Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2024
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1701 kkal
|
Lemak: 63,02g | Prot: 122,06g | Karb: 163,96g.
Makan Pagi: Puro WPRO Strawberry Yoghurt, Rempeyek, Wortel Dimasak, Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Tempe Mendoan, Tango Waffle (Mocha Latte), Kastengel. Makan Malam: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Nasi Putih, KFC Chicken Breast Original Recipe, Kastengel, Salad Buah, Tahu Bakso. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wira Yogie
|