Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2024
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1164 kkal
|
Lemak: 41,99g | Prot: 53,66g | Karb: 137,82g.
Makan Pagi: Coffee, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Coffee. Makan Siang: Jarlsberg Lite Reduced Fat Swiss Cheese, White Rice. Makan Malam: Margarine, Meat with Tomato-Based Sauce (Mixture), Cooked Summer Squash (from Fresh), Safeway French Bread. Camilan/Lainnya: Egg, 2% Fat Milk, Maraschino Cherries, Great Value Pear Juice, Spectrum Chia Seeds, Fruit Cocktail in Light Syrup (Cooked or Canned). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abbadabba
|