Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2024
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1046 kkal
|
Lemak: 22,75g | Prot: 35,88g | Karb: 161,29g.
Makan Pagi: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Sambal Goreng Kentang, Sambal Udang, SuperIndo Naget Ayam, Nasi Putih, Telur, Pisang. Makan Siang: Ikan Teri, Kecombrang, Nasi Putih, Neo Coffee Caramel Machiato, Mixue Mango Smothies with Ice Cream, Bihun (Dimasak), Lontong. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jurnal hana
|