Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2024
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1612 kkal
|
Lemak: 79,08g | Prot: 119,17g | Karb: 111,92g.
Makan Pagi: Buncis, Keripik Tempe, Fiesta Fried Chicken, Puro WPRO Strawberry Yoghurt, Usus Ayam Goreng, Wortel Dimasak, Tahu Goreng, Sate Ayam, KFC Chicken Breast Original Recipe, Nasi Putih. Makan Malam: Teh Manis, Tahu Goreng, Tempe Mendoan, Nasi Uduk, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Keripik Tempe. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wira Yogie
|