Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2024
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1497 kkal
|
Lemak: 70,53g | Prot: 100,03g | Karb: 122,36g.
Makan Pagi: Puro WPRO Strawberry Yoghurt, Indomie Mi Goreng Jumbo, Telur Rebus, Tahu Kukus, Wortel Dimasak. Makan Malam: Indomaret Kacang Koro Kulit, Air Kelapa, Nasi Putih, KFC Chicken Breast Original Recipe, Tahu Bakso, Pisang Molen, Tahu Goreng. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wira Yogie
|