Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2024
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1678 kkal
|
Lemak: 47,74g | Prot: 112,92g | Karb: 200,09g.
Makan Pagi: Greenfields Low Fat Milk, Protein Pancakes, Yummy Yoghurt Natural Plain, Tulip Dark Compound Chocolate. Makan Siang: Cheese sauce, San Remo Spaghetti, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Garlic Chicken Marinade. Makan Malam: Stovetop oats, Tulip Dark Compound Chocolate, Extra Virgin Olive Oil, Corn Kernel. Camilan/Lainnya: Pineapple, Watermelon. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beatrice.angelique
|