Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2024
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1440 kkal
|
Lemak: 43,69g | Prot: 124,57g | Karb: 148,80g.
Makan Pagi: Stovetop oats, Ceres Classic. Makan Siang: Garlic Chicken Marinade, Mixed Fiber, Nasi Putih, Telur, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Makan Malam: Coffee Jelly, Greenfields Low Fat Milk, Garlic Chicken Marinade, Mixed Fiber, Nasi Putih, Telur, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Camilan/Lainnya: Extra Virgin Olive Oil, Corn Kernel, Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beatrice.angelique
|