Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2024
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1393 kkal
|
Lemak: 43,66g | Prot: 117,82g | Karb: 148,64g.
Makan Pagi: Stovetop oats, Ceres Classic. Makan Siang: Garlic Chicken Marinade, Herbalife Mixed Fiber, Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Makan Malam: Tropical Minyak Goreng Tropical, Kong Kee Egg Tofu, Telur, Garlic Chicken Marinade, Herbalife Mixed Fiber, Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Camilan/Lainnya: Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry, Sunpride Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beatrice.angelique
|