Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2024
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1330 kkal
|
Lemak: 33,83g | Prot: 114,37g | Karb: 155,37g.
Makan Pagi: Cinnabon Baked Oats, Tulip Dark Compound Chocolate. Makan Siang: Egg, Herbalife Mixed Fiber, Nasi Putih, Garlic Chicken Marinade, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Makan Malam: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Psyllium Husk, Herbalife Mixed Fiber, Garlic Chicken Marinade, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Semangka, Sunpride Banana. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beatrice.angelique
|