Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2024
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1506 kkal
|
Lemak: 59,55g | Prot: 117,79g | Karb: 141,74g.
Makan Pagi: Kopi Kenangan Roti Coklat Klasik. Makan Siang: Garlic Chicken Marinade, Herbalife Mixed Fiber, Nasi Putih, Psyllium Husk, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Makan Malam: Tropical Minyak Goreng Tropical, Telur Rebus, Kong Kee Egg Tofu, Garlic Chicken Marinade, Herbalife Mixed Fiber, Psyllium Husk, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Camilan/Lainnya: Stovetop oats, Ceres Ceres Classic. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beatrice.angelique
|