Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2024
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1190 kkal
|
Lemak: 34,05g | Prot: 108,27g | Karb: 124,36g.
Makan Pagi: Cinnabon Baked Oats, Tulip Dark Compound Chocolate. Makan Siang: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Herbalife Mixed Fiber, Garlic Chicken Marinade, Nasi Putih, Psyllium Husk. Makan Malam: Garlic Chicken Marinade, Herbalife Mixed Fiber, Nasi Putih, Psyllium Husk, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Camilan/Lainnya: Golden Farm Corn Kernel, Borges Extra Virgin Olive Oil. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beatrice.angelique
|