Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2024
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1069 kkal
|
Lemak: 40,10g | Prot: 90,01g | Karb: 89,67g.
Makan Pagi: Wortel Dimasak, Tahu Goreng, Tahu Bakso, Siomay, Puro WPRO Strawberry Yoghurt. Makan Siang: Mi Hokkien. Makan Malam: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), So Good Fish Nugget. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wira Yogie
|