Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2024
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1969 kkal
|
Lemak: 63,54g | Prot: 175,10g | Karb: 139,91g.
Makan Pagi: Uprotein, Uprotein banana, Peanut butter, Banana , Chobani Greek yogurt passion fruit. Makan Siang: Helgas lower carb bread, Butter, Bacon, Diced Italian tomatoes . Makan Malam: Chobani Greek yogurt mango, Angas park pitted prunes, Uprotein banana, Mango Woolworths , Uprotein, Chicken wing. Camilan/Lainnya: Salted caramel crankt, Coca-Cola (375ml). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Geoffwaye
|