Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2024
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2024:
|
1640 kkal
|
Lemak: 89,65g | Prot: 96,77g | Karb: 118,45g.
Makan Pagi: Kentang Goreng, Tahu Goreng, Bakso Goreng, Buncis, Wortel Dimasak, Puro WPRO Strawberry Yoghurt, Brownies. Makan Siang: Tahu Isi, Kentang Goreng, Tahu Goreng, Bakso Goreng, Telur Orak-Arik. Makan Malam: Emina Cheese Stick, Brownies, KFC Chicken Breast Original Recipe. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wira Yogie
|