Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2024
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2024:
|
1328 kkal
|
Lemak: 65,98g | Prot: 75,38g | Karb: 114,00g.
Makan Pagi: Keripik Singkong, Keripik Tempe, Lumpia Ayam, Puro WPRO Strawberry Yoghurt, Pahlawan Bolu Chiffon Keju. Makan Siang: Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Tempe Goreng, Terong Goreng, Wortel Dimasak, Tahu Kukus. Makan Malam: Pahlawan Bolu Chiffon Keju, Puro WPRO Strawberry Yoghurt. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wira Yogie
|