Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2024
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2024:
|
1937 kkal
|
Lemak: 66,06g | Prot: 65,34g | Karb: 297,68g.
Makan Siang: Rebo Kuaci Original, Dodol, Brownies, Telur Rebus, Tahu Kukus. Makan Malam: Lotte Abon Ikan Tuna Pedas, Quaker Instant Oatmeal. Camilan/Lainnya: Buah Anggur, Jeruk, Pisang. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lovelunaswari8687
|