Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2024
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2024:
|
1581 kkal
|
Lemak: 71,36g | Prot: 127,85g | Karb: 108,76g.
Makan Pagi: Kebab, Tempe Mendoan, Tempe Mendoan, Wortel Dimasak, Puro WPRO Strawberry Yoghurt, Tahu Kukus. Makan Siang: Silver Queen Coklat, GaGa Sarden Sambal Balado, Nasi Putih. Makan Malam: KFC Crispy Chicken Thigh, Tahu Bakso, Tahu Goreng. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wira Yogie
|