Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2024
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2024:
|
1532 kkal
|
Lemak: 70,10g | Prot: 97,03g | Karb: 128,32g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Bubur Ayam, Bimoli Minyak Goreng, Tempe Mendoan. Makan Siang: Tahu Isi, Pepaya, Tahu Bakso, Martabak Telur, Silver Queen Coklat. Makan Malam: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wira Yogie
|