Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2024
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2024:
|
1038 kkal
|
Lemak: 62,55g | Prot: 66,82g | Karb: 56,99g.
Makan Pagi: Wortel Dimasak, Tahu Kukus, Bimoli Minyak Goreng, Tahu Isi, Tempe Mendoan, Puro WPRO Strawberry Yoghurt. Makan Siang: Telur Orak-Arik, Quaker Instant Oatmeal, Tempe Mendoan, Bimoli Minyak Goreng, Tahu Isi. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wira Yogie
|