Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2024
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2024:
|
2018 kkal
|
Lemak: 69,52g | Prot: 177,43g | Karb: 150,41g.
Makan Pagi: Fit Yogurt salted Caramel Chobani , Uprotein, Uprotein banana, Banana . Makan Siang: Peanut butter, Butter, Helgas lower carb bread, 25% less carb potato , Steak . Makan Malam: Sultanas, Almond milk, Sugar , Eggs, Uprotein banana, Mango Woolworths , Chicken wing. Camilan/Lainnya: Coke, Mango, Apple pie , Salted caramel crankt, Coca-Cola (375ml). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Geoffwaye
|