Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2024
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2024:
|
2135 kkal
|
Lemak: 81,87g | Prot: 161,76g | Karb: 161,72g.
Makan Pagi: Uprotein, Uprotein banana, Peanut butter, Banana , Uprotein protein bar. Makan Siang: Milk, Mitolo 25% less carb, Four'N Twenty Meat Pie, Butter, Helgas lower carb bread. Makan Malam: Uprotein, Chicken wing, Uprotein banana, Mango Woolworths . Camilan/Lainnya: Coca-Cola (375ml), Coke. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Geoffwaye
|