Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2024
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2024:
|
1432 kkal
|
Lemak: 61,96g | Prot: 119,03g | Karb: 110,08g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat, Kacang Ayam Kacang Telor, Martabak Telur, Puro WPRO Strawberry Yoghurt. Makan Siang: Tempe, KFC Chicken Breast Original Recipe, Tahu Kukus, Wortel Dimasak. Makan Malam: Kulit Pangsit, Usus Ayam Goreng, Puro WPRO Strawberry Yoghurt. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wira Yogie
|