Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2024
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2024:
|
2293 kkal
|
Lemak: 105,40g | Prot: 161,28g | Karb: 159,40g.
Makan Pagi: Uprotein, Uprotein banana, Peanut butter, Banana , Uprotein. Makan Siang: Butter, Helgas lower carb bread, Milk, Mitolo 25% less carb, Butter western star, Gravy beef, Plain flour , Onions , Carrots , Beef stock, Butter . Makan Malam: Chicken wing, Sultanas, Almond milk, Sugar , Eggs. Camilan/Lainnya: Coke, Doughnut, Coca-Cola (375ml). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Geoffwaye
|