Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2015
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,0 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1458 kkal
|
Lemak: 85,49g | Prot: 92,78g | Karb: 90,20g.
Makan Pagi: Cream (Half & Half), Coffee (made from Ground), Jackfruit, Citterio Prosciutto, Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese. Makan Siang: Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds, Galbani String Cheese, Earthbound Farm Deep Green Blends Power, Aidells Chicken & Apple Sausage. Makan Malam: Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Maya Kaimal Vindaloo Simmer Sauce, Trader Joe's Organic Chicken Drumsticks. lagi...
|
|
1819 kkal
|
Latihan:
Pelatihan Sirkuit - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moopie321
|