Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2024
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 23,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1135 kkal
|
Lemak: 55,56g | Prot: 51,04g | Karb: 107,77g.
Makan Pagi: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , White Rice. Makan Malam: Corn Dog (Frankfurter or Hot Dog with Cornbread Coating). Camilan/Lainnya: Soyjoy Almond & Chocolate, Roti, Ellenka Fiber Creme, Cocoa Powder (Unsweetened) , Nescafe Classic. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan riski.oktavian
|