Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2024
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
825 kkal
|
Lemak: 20,29g | Prot: 28,02g | Karb: 139,11g.
Makan Pagi: Rambutan. Makan Siang: Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Bihun Goreng, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Risoles. Camilan/Lainnya: Rambutan, Rambutan, Kue Bolu. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan strngrr
|