Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2015
|
48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1231 kkal
|
Lemak: 33,69g | Prot: 65,65g | Karb: 163,19g.
Makan Pagi: Kit Kat, Bananas, Sari Roti Roti Tawar, WRP Nutritious Drink. Makan Malam: Lettuce, Grilled Chicken, White Rice, WRP Nutritious Drink, WRP Diet Tea. lagi...
|
|
1418 kkal
|
Latihan:
Menonton Televisi - 3 jam, Belajar - 1 jam, Belanja - 30 menit, Istirahat - 11 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sternatamiliberitera
|