Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Sternatamiliberitera - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Januari 2016
Jum 8: 1063 * 59%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,24g
 
106,13g
 
82,33g
- -
November 2015
Rab 11: 1065 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
27,09g
 
46,11g
 
174,45g
- -
Sel 10: 1012 * 84%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
48,95g
 
44,51g
 
106,46g
- -
Sen 9: 1156 * 96%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,17g
 
43,30g
 
176,43g
- -
Min 8: - - 1395* -
Jum 6: 1451 * 132%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
48,93g
 
41,69g
 
232,57g
1256*  195
Kam 5: 791 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,82g
 
23,92g
 
119,07g
- -
Rab 4: 769 * 70%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
7,18g
 
13,52g
 
176,47g
- -
Oktober 2015
Rab 28: 1214 * 110%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
25,87g
 
25,59g
 
242,33g
- -
Sel 27: 1047 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
35,99g
 
36,47g
 
153,35g
- -
Sen 26: 1550 * 141%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,61g
 
64,83g
 
210,09g
- -
Min 25: 1457 * 132%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
71,07g
 
33,42g
 
181,58g
- -
Sab 24: 1496 * 136%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
40,16g
 
44,74g
 
247,77g
- -
Jum 23: 1099 * 100%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
47,52g
 
30,59g
 
148,42g
- -
Kam 22: 1199 * 109%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,20g
 
39,69g
 
208,45g
- -
Rab 21: 1198 * 109%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
38,69g
 
50,62g
 
177,03g
- -
Sel 20: 987 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
18,87g
 
32,55g
 
187,13g
- -
Min 18: 1063 * 106%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,55g
 
36,50g
 
146,05g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2020.