Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2024
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1414 kkal
|
Lemak: 45,69g | Prot: 78,94g | Karb: 160,37g.
Makan Pagi: Indocafe Original Blend, Ubi Bakar Cilembu. Makan Siang: Ubi Bakar Cilembu, Beryl's Almond Dark Chocolate, Kerupuk Putih, Rujak Cingur, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bumifood Kekian. Makan Malam: Jeruk, Bumifood Kekian, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Dua Belibis Dua Belibis, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Bakmi GM Cap Cay Kuah, Ferrero Rocher Coklat. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GO47GO47
|