Daftar  |  Masuk
makan ubi cilembu. . perut kenyang... tapi serasa lemas... apa solusinya ya? udh makan banyak... perut kenyang... tapi badan lemas

Lihat Kalender Diet, 25 Januari 2024:
1414 kkal Lemak: 45,69g | Prot: 78,94g | Karb: 160,37g.   Makan Pagi: Indocafe Original Blend, Ubi Bakar Cilembu. Makan Siang: Ubi Bakar Cilembu, Beryl's Almond Dark Chocolate, Kerupuk Putih, Rujak Cingur, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bumifood Kekian. Makan Malam: Jeruk, Bumifood Kekian, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Dua Belibis Dua Belibis, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Bakmi GM Cap Cay Kuah, Ferrero Rocher Coklat. lagi...


Komentar 
solusinya makan banyak protein kurangi karbo kak 
25 Jan 24 oleh anggota: ikaastuty

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan GO47GO47


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.