Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2024
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,0 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1000 kkal
|
Lemak: 64,23g | Prot: 67,60g | Karb: 33,49g.
Makan Pagi: Shrimp, Sour Cream, Roma Tomatoes, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Sweet Onions, La Victoria Red Enchilada Sauce, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Old El Paso Refried Beans, Black Beans (Canned), Corn Tortilla, Oatly Oat Milk, Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Coffee (made from Ground). Makan Malam: Baked or Broiled Salmon, Pork Belly, Fred Meyer Thin Sliced Beef Steak. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larilyn
|