Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2024
|
113,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 28,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1581 kkal
|
Lemak: 29,11g | Prot: 77,56g | Karb: 261,64g.
Makan Pagi: Sukun, Nasi Merah, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Pisang Goreng. Makan Siang: Nasi Putih, Sukun, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Makan Malam: Pepaya, Semangka. Camilan/Lainnya: Cimory Yogurt Drink Low Fat Strawberry & Mango, Aice Es Krim Jagung. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aisyah_Humairah
|