Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2024
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1851 kkal
|
Lemak: 64,95g | Prot: 137,33g | Karb: 127,21g.
Makan Pagi: Uprotein. Makan Siang: Sponge Cake, White Bread, Egg (Whole), Hash brown , Bacon. Makan Malam: Salted caramel crankt, Chicken wing. Camilan/Lainnya: Coke, Musashi cookies an cream, Coca-Cola (375ml). lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Geoffwaye
|