Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2024
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1137 kkal
|
Lemak: 45,79g | Prot: 50,19g | Karb: 136,17g.
Makan Pagi: Sambal Goreng Kentang, Oseng Tahu, Nasi Putih. Makan Siang: Kobe Boncabe Lv 15, Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Makan Malam: Sambal Goreng Kentang, Oseng Tahu, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan strngrr
|