Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2024
|
114 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1284 kkal
|
Lemak: 68,93g | Prot: 51,23g | Karb: 124,90g.
Makan Pagi: Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Telur Rebus, Tempe, Sunco Minyak Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Tumis Kangkung. Makan Malam: Telur Rebus, Pepaya, Semangka. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aisyah_Humairah
|